Przewodnik Yuki
Plan posiłków
Posiłki na cały tydzień dla Ciebie lub całej rodziny — i jedna lista zakupów na wszystko.
Autor: YukiOpublikowano Zaktualizowano
Plan posiłków rozpisuje tydzień — śniadania, obiady, kolacje i przekąski — żeby na pytanie „co na kolację?” była odpowiedź, zanim ktoś je zada. Planuj tylko dla siebie albo wybierz grupę i planujcie razem: wszyscy w niej widzą ten sam tydzień i mogą go zmieniać.
Gdzie go znaleźć
- W przeglądarce — karta Plan posiłków we Wszystkich funkcjach na stronie głównej.
- W telefonie — + → Plan posiłków na stronie głównej albo Profil → Planer posiłków.
- W grupie — Posiłki → Plan posiłków otwiera tydzień tej grupy.
Zaplanuj posiłek
- 1Stuknij + obok Śniadania, Obiadu, Kolacji lub Przekąski danego dnia. Twoje ulubione posiłki dla tej pory pojawiają się na początku — stuknij jeden, aby go użyć ponownie.
- 2Nazwij posiłek i wybierz Gotowanie, Resztki albo Na mieście.
- 3Przy posiłku gotowanym dodaj składniki, po jednym w wierszu („500 g paneer”), albo Połącz przepis (Pro). Ustaw liczbę porcji; połączony przepis jest do niej przeliczany.
- 4W grupie wybierz, Kto gotuje. Zapisz.
Zaplanuj tydzień w kilka minut
- Kopiuj zeszły tydzień — powtarza posiłki z zeszłego tygodnia w te same dni. Dwukrotne naciśnięcie nigdy nie podwaja posiłku.
- Uzupełnij puste posiłki — powiedz Yuki, na co masz ochotę w tym tygodniu, np. „szybkie wegetariańskie kolacje”, i wybierz, które posiłki uzupełnić. Yuki może najpierw zadać kilka krótkich pytań, a potem proponuje po jednym posiłku na każde puste miejsce od dziś. Zostaw te, które chcesz, a dodane zostaną tylko one. W Pro propozycja może mieć przepis Yuki; w Free pozostaje zwykłym tekstem. Możesz pytać do 20 razy dziennie.
- Zamiast tego użyj moich ulubionych na kolacje — w tym samym oknie wypełnia puste kolacje w tym tygodniu posiłkami, które planujesz najczęściej, nigdy tym samym dwa razy w tygodniu, wyłącznie z Twojego własnego planu.
- Przenieś posiłek — w przeglądarce przeciągnij go na inny dzień lub porę; w telefonie edytuj go i wybierz nowy dzień.
Zakupy na tydzień
- 1Stuknij Zakupy i wybierz Od dziś albo Cały tydzień.
- 2Przejrzyj jedną listę: połączone przepisy są przeliczane na liczbę porcji każdego posiłku, ten sam produkt z kilku posiłków jest sumowany, gdy jednostki się zgadzają, a łyżki są zachowane jako jedna pozycja z ilościami w notatce. Podstawowe produkty ze spiżarni i dodatki do dekoracji są na starcie odznaczone.
- 3Odznacz to, co już masz, a potem dodaj do nowej listy — albo, w grupie, do wspólnej listy.
Resztki i jedzenie na mieście. Są w planie, żeby tydzień wyglądał tak, jak trzeba, ale nigdy nie dodają zakupów.
| Funkcja | Free | Pro |
|---|---|---|
| Prywatne i grupowe plany posiłków | W zestawie | W zestawie |
| Kopiowanie zeszłego tygodnia, ulubione, zakupy na tydzień | W zestawie | W zestawie |
| Uzupełnianie pustych posiłków z Yuki | Posiłki jako zwykły tekst | Posiłki z przepisami Yuki |
| Połączenie przepisu z Yuki z posiłkiem | — | W zestawie |
Kto co widzi. Twój prywatny plan jest tylko Twój. Plan grupy widzą jej obecni członkowie. Posiłek, który ktoś połączył z przepisem, pozostaje widoczny i edytowalny dla wszystkich w grupie, niezależnie od ich planu.
Źródła
Oficjalna dokumentacja, standardy i badania, na których opierają się fakty na tej stronie.
- Recipe (Schema.org) (otwiera się w nowej karcie) — Wspólny słownik dla porcji i składników przepisu – dane, według których połączony przepis jest przeliczany na liczbę porcji posiłku.
- Międzynarodowy Układ Jednostek Miar (SI) (BIPM) (otwiera się w nowej karcie) — Międzynarodowe definicje jednostek, takich jak gram i litr; ten sam produkt jest sumowany tylko wtedy, gdy jednostki się zgadzają.
- Oznaczanie dat i zapobieganie marnowaniu żywności (Komisja Europejska) (otwiera się w nowej karcie) — Podstawowe produkty ze spiżarni mają datę minimalnej trwałości i wystarczają na miesiące, w przeciwieństwie do świeżej żywności z terminem przydatności do spożycia.